منتديات الانبا تكلا هيمانوت
 
jquery Ads




العودة   منتديات الانبا تكلا هيمانوت > المنتدى العام > المنتدى الطبى

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 05-21-2009, 01:53 AM
الصورة الرمزية بنت الانبا تكلا
بنت الانبا تكلا غير متواجد حالياً
مراقب و مشرفة قسم التأملات و القسم الطبى
 

avatakla فوائد زيت الزيتون

  • قد تبين أن أولئك الذين يستهلكون زيت الزيتون بصورة منتظمة أقل عرضةً للإصابة بمرض السرطان وخاصة سرطان الثدي. فقد بينت الدراسات أن النساء اللواتي يتناولن زيت الزيتون لأكثر من مرة يومياً، تقل احتمالات إصابتهن بسرطان الثدي بنسبة 45%. وقد يكون له تأثير علاجي على القرحة الهضمية كما يمنع تشكل الحصاة الصفراوية.
  • ُاكتشف أن الأشخاص الذين يتناولون زيت الزيتون بانتظام أقل عرضةً للإصابة بالنوبات القلبية (وغيرها من أمراض الأوعية الدموية في القلب).
  • تبين أن سكان حوض المتوسط أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب مقارنة مع الشعوب الغربية،
الأمر الذي يُعزى إلى استهلاكهم الكبير لزيت الزيتون (فهو غني بالدهون الأحادية الغير مشبعة وهي دهون جيدة، كما أنها غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد على منع تشكل وباء انسداد الشرايين. تشكل الأحماض الدهنية الأحادية المشبعة أكثر من 80 % زيت الزيتون والتي تقاوم التأكسد بشكل أفضل من الأحماض الدهنية المتعددة وتساعد على الحفاظ على المستويات المرتفعة للكولسترول الحميد (hdl)، والمستويات المنخفضة للكولسترول الضار (ldl). كما يستخدم زيت الزيتون للمساعدة على خفض ضغط الدم ونسبة الكولسترول، وبالتالي خفض احتمال التعرض للإصابة بأمراض القلب.
  • تحتفظ الأغذية المقلية بزيت الزيتون بقيمة غذائية أعلى مقارنة بتلك المقلية بأنواع أخرى من الزيوت.
  • وتدخل مادتان هامتان جداً في تركيب زيت الزيتون، وهما فيتامين e وبوليفون اللتان تعملان معاً. فهما تمنعان تأكسد الأحماض الدهنية مما يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين وبعض أنواع الأمراض السرطانية.
  • يؤمن زيت الزيتون وقاية جيدة من تجلط الدم وتصلب الشرايين.
  • ينشط الكبد والقناة الصفراوية، ويخفض حموضة إفرازات المعدة ويحميها من الإصابة بالقرحة.
  • يساعد على الشفاء من أمراض اللثة، ويحافظ على بياض الأسنان.
  • يستخدم من قبل الرياضيين لتليين العضلات والمفاصل، وكذلك من قبل النساء للمحافظة على النعومة الطبيعية، لون البشرة الوردي، وكذلك لنمو الشعر بشكل أفضل.
  • غني بفيتامينات a1، b1 و e ، والعديد من الأملاح المعدنية.
  • تنصح النساء الحوامل بتناوله.
  • يساعد على نمو الأطفال والرضع.
  • يؤخر ظهور عوارض الشيخوخة.
  • يساهم في جعل الطعام ألذ مذاقاً وأسهل في الهضم.
رد مع اقتباس
قديم 05-21-2009, 02:04 AM   رقم المشاركة : [2]
امين الخدمة

 
افتراضي




تسلم ايدك على المعلومات الهامة جدا ربنا يبارك فى خدمتك وتمتعينا دايما بموضوعاتك الجميلة


التوقيع:
[flash=http://up.ava-takla.com/uploads/files/ava-takla-588017e24e.swf]WIDTH=469 HEIGHT=600[/flash]





المصرى الأصيل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-21-2009, 02:17 AM   رقم المشاركة : [3]
مراقب و مشرفة قسم التأملات و القسم الطبى
الصورة الرمزية بنت الانبا تكلا
 
افتراضي

اشكرك اخي المصري الأصيل ربنا يبارك خدمتك الجميلة ويزدنا بركة بوجودك دايما


بنت الانبا تكلا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-21-2009, 03:57 AM   رقم المشاركة : [4]
مراقب عام و مشرفة منتدى الشباب والشبات
الصورة الرمزية jesus's girl
 
افتراضي

ميرسي كتيررررررررر يا بنت الانبا تكلا علي المعلومات الجميلة جدااااااااا ربنا يعوض تعب حضرتك


التوقيع:





jesus's girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 05-21-2009, 07:44 PM   رقم المشاركة : [5]
مراقب و مشرفة قسم التأملات و القسم الطبى
الصورة الرمزية بنت الانبا تكلا
 
افتراضي

اشكرك اختى الغالية على مرورك الجميل ربنا يعوضك


بنت الانبا تكلا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد سر التناول Jesus_Love_R منتدى الطقوس 3 04-06-2010 01:17 AM
فوائد الفشار بنت الانبا تكلا طباخك الخاص 15 08-06-2009 03:04 AM
فوائد الخوخ بنت الانبا تكلا المنتدى الطبى 2 06-04-2009 11:56 AM
فوائد ( زيت السمك) بنت الانبا تكلا المنتدى الطبى 5 05-25-2009 02:35 AM
فوائد التدخين !!! jesus's girl المنتدى الفكاهى 1 09-11-2008 07:32 PM


الساعة الآن 03:21 AM


† هدف خدمتنا: "‎ذوقوا وانظروا ما أطيب الرب‎" مزمور 34 : 8 †
† مبدأ خدمتنا: "ملعون من يعمل عمل الرب برخاء‎" ارميا 48 : 10 †
† شعار خدمتنا: "ليس لنا يا رب ليس لنا لكن لاسمك أعط مجدا‎" مزمور 115 : 1 †