منتديات الانبا تكلا هيمانوت
 
jquery Ads



التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز
قريبا
بقلم :
قريبا

العودة   منتديات الانبا تكلا هيمانوت > المنتدى العام > المنتدى الطبى

الملاحظات

Tags H1 to H6

منتديات الانبا تكلا هيمانوت

رجيم صيامي جديد

رجيم صيامي جديد

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-26-2012, 06:22 PM
الصورة الرمزية sasso
sasso غير متواجد حالياً
مراقب و مشرفة قسم التأملات
 


افتراضي رجيم صيامي جديد

رجيم صيامي جديد

الإفطار اليومي:-
• شاى او نسكافيه بلاك + ملعقة عسل نحل
• + 3 ملاعق فول او 1 طعميه + رغيف سن
الغداء اليومي:-
• اليوم الاول: سمكة مشوية أو علبة تونة مصفاة من الزيت + سلطة
• اليوم الثاني: 6محشيات كوسه او باذنجان + سلطه خضراء
• اليوم الثالث: 8ملاعق فول + رغيف سن + سلطه
• اليوم الرابع: 8ملاعق مكرونه بصوص المشروم + سلطه
• اليوم الخامس: 5ملاعق شوربة عدس بدون شعريه + رغيف سن + سلطه
• اليوم السادس: 5ملاعق بصاره + رغيف سن + سلطه
• اليوم السابع: 8ملاعق كشرى + سلطه
العشاء اليومي:-
• 3 ثمرات فاكهه





v[dl wdhld []d]

التوقيع:

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الكنيسة تلغى احتفالات عيد القيامة حداداً على رحيل البابا avatakla منتدى اخبارالعالم المسيحى 0 03-19-2012 09:58 PM
رجيم سريع وبسيط فينا طباخك الخاص 2 04-12-2011 10:52 PM
الشعب يريد رحيل شحاتة .. وهو يرد : من أنتم ؟! المصرى الأصيل منتدى الرياضه المصريه 1 04-03-2011 09:39 AM
رجيم 1000 سعر والماء JESUS LOVE المنتدى الطبى 6 11-22-2008 03:25 PM
رجيم بدون جوع او احباط او ادوية JESUS LOVE المنتدى الطبى 17 11-11-2008 08:28 PM


الساعة الآن 07:43 AM


† هدف خدمتنا: "‎ذوقوا وانظروا ما أطيب الرب‎" مزمور 34 : 8 †
† مبدأ خدمتنا: "ملعون من يعمل عمل الرب برخاء‎" ارميا 48 : 10 †
† شعار خدمتنا: "ليس لنا يا رب ليس لنا لكن لاسمك أعط مجدا‎" مزمور 115 : 1 †


F.T.G.Y 3.0 BY: D-sAb.NeT © 2011
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
Protected by CBACK.de CrackerTracker

Security team

منتديات

هذا الموقع يستخدم منتجات MARCO1