منتديات الانبا تكلا هيمانوت
 
jquery Ads




العودة   منتديات الانبا تكلا هيمانوت > المنتدى العام > المنتدى الطبى

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 06-26-2010, 02:03 AM
NASEEM غير متواجد حالياً

 


افتراضي التكلم اثناء النوم


التحدث أثناء النوم يعتبر تفريغ لما في داخلك من قلق او اضطراب نفسي وتزداد فرصه التحدث اثناء النوم اذا ذهبت الىالنوم وانت متعب ذهنيا او جسديا .. بل ومن الغريب انك يمكن ان تتحدث وانت نائم بأشياء لا تستطيع التحدث بها امام الاخرين واليكم بعض النصائح الهامة لتفادي هذه الاشياء : -عدم الكتمان والإفصاح بما يجول في خاطرك لاصحابك أو لاخوك مثلا -أيضا عليك بالتفاؤل وعدم اليأس -يجب عليك دائماً ممارسة الرياضة بانتظام وعليك بالتغذية المفيدة للجسم من الفيتامينات والأملاح والمعادن التي تساعدك على استرجاع طاقتك المفقودة و تشعرك بالتحسن و الارتياح الدائم. -حاول ان تذهب الى النوم غير متعب الجسد " يعني عدم المحاولة ببذل مجهود خرافي اثناء النهار" اومرهق الفكر " بمعني اصح نام وانت بالك مرتاح ولا تفكر في اي شيء قبل النوم. كما يفضل اجتناب شرب المنبهات كالشاي والقهوة ويمكن الاستعانة بالمشروبات المهدئة كالينسون وعدم ملئ المعده بالطعام قبل النوم مباشرة اما عن الجانب الدوائي فلا تقلق فانك لست بحاجة الى علاج
رد مع اقتباس
قديم 06-26-2010, 02:16 AM   رقم المشاركة : [2]
مراقب و مشرفة قسم التأملات
الصورة الرمزية sasso
 
افتراضي

مرسى للموضوع الجميل ربنا يعوضك


التوقيع:

[flash=http://up.ava-takla.com/uploads/files/ava-takla-b558c66a96.swf]WIDTH=400 HEIGHT=350[/flash]
sasso غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-26-2010, 03:15 AM   رقم المشاركة : [3]
مشرفة منتدى الاسرة المسيحية ومنتدى الطفل ومنتدى الصور المسيحية

الصورة الرمزية MrMr
 
افتراضي

طيب واللى ممكن يضرب وهو نايم ايه بقى ؟
ميرسى ليك كتير
ربنا يبارك خدمتك


التوقيع:
يارب أعنى لانى بلا معين

يارب ساعدنى لانى بلا مساعد

MrMr غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-26-2010, 03:40 AM   رقم المشاركة : [4]
مشرف منتدى الملاك ميخائيل

الصورة الرمزية Misho Fayez
 
افتراضي

ربـنــــــــا يعوضك naseem


التوقيع:



Misho Fayez غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-26-2010, 01:00 PM   رقم المشاركة : [5]

 
افتراضي

موضوع جميل ربنا يعوض تعب محبتك


التوقيع:


عن أحكامك لم أمل ، لأنك أنت علمتنى

مارى جرجس صاير عبد الملك غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-26-2010, 01:48 PM   رقم المشاركة : [6]

 
افتراضي

ميرسي لمرورك sasso وشكرا ليكي mrmr بجد نورتوا الموضوع ربنا يباركم


NASEEM غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-26-2010, 01:49 PM   رقم المشاركة : [7]

 
افتراضي

ميرسي ميشو وميرسي ليكي ماري بجد ميرسي لمروركوا الجميل


NASEEM غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-26-2010, 01:59 PM   رقم المشاركة : [8]
امين الخدمة

 
افتراضي

شكرا naseem على المعلومات المفيدة ربنا يبارك فى خدمتك


التوقيع:
[flash=http://up.ava-takla.com/uploads/files/ava-takla-588017e24e.swf]WIDTH=469 HEIGHT=600[/flash]





المصرى الأصيل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-26-2010, 02:51 PM   رقم المشاركة : [9]

 
افتراضي

ميرسي لمرورك الجميل المصري الاصيل ربنا يباركك


NASEEM غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-26-2010, 04:10 PM   رقم المشاركة : [10]
مراقب عام و مشرفة منتدى الشباب والشبات
الصورة الرمزية jesus's girl
 
افتراضي

ميرسي علي مجهودك الرائع ربنا يعوض تعب محبتك


التوقيع:





jesus's girl غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عاجل وهام جداً : عضو ماسبيرو يصرح البلطجية اعتدوا علينا اثناء صلاة النوم وضابط قال لهم اضربوهم واجروا بنت الست العدرا منتدى اخبارالعالم المسيحى 0 05-15-2011 01:14 AM
معجزة التكلم بالسنة (لغات) reree منتدى المواضيع الهامة 3 06-10-2009 06:03 PM
صحيت من النوم ملقتش حد!!!!!!!!!!! pishoy مناقشات الأعضاء 15 03-18-2009 11:41 AM
النوم فى الظلام!؟!؟!؟!؟ theblackdragon المنتدى الطبى 14 09-29-2008 07:59 PM
التفكير قبل النوم jesus_4ever المواضيع العامة 8 09-24-2008 09:37 PM


الساعة الآن 03:28 AM


† هدف خدمتنا: "‎ذوقوا وانظروا ما أطيب الرب‎" مزمور 34 : 8 †
† مبدأ خدمتنا: "ملعون من يعمل عمل الرب برخاء‎" ارميا 48 : 10 †
† شعار خدمتنا: "ليس لنا يا رب ليس لنا لكن لاسمك أعط مجدا‎" مزمور 115 : 1 †