#1
|
||||
|
||||
![]() لكي يكون هذا الصوم المقدس ذا أثر فعال فى حياتك الروحية، نضع أمامك بعض التداريب لممارستها، حتى إذا ما حولتها إلى حياة، تكون قد انتفعت فى صومك: 1- تدريب لترك خطية معينة من الخطايا التى تسيطر عليك، والتى تتكرر فى كثير من اعترافاتك. 2- التدريب على حفظ بعض المزامير من صلوات الأجبية، ويمكن إختيار مزمور أو إثنين من كل صلاة من الصلوات السبع، وبخاصة من المزامير التى تترك فى نفسك أثراً. 3- التدريب على حفظ أناجيل الساعات، وقطعها، وتحاليلها. علماً بأنه لكل صلاة 3 أو 6 قطع. 4- التدريب على الصلاة السرية بكل ما تحفظه، سواء الصلاة أثناء العمل، أو فى الطريق، أو اثناء الوجود مع الناس، أو فى أى وقت. 5- اتخاذ هذه الصلوات والمزامير والأناجيل مجالاً للتأمل حتى يمكنك أن تصليها بفهم وعمق. 6- تداريب القراءات الروحية: سواء قراءة الكتاب المقدس بطريقة منتظمة، بكميات أوفر، وبفهم وتأمل.. أو قراءة سير القديسين، أو بعض الكتب الروحية، بحيث تخرج من الصوم بحصيلة نافعة من القراءة العميقة. 7- يمكن فى فترة الصوم الكبير، أن تدرب نفسك على استلام الألحان الخاصة بالصوم أو بأسبوع الآلام، مع حفظها، وتكرارها، والتشبع بروحها... 8- يمكن أن تدرب نفسك على درجة معينة من الصوم، على أن يكون ذلك تحت إشراف أبيك الروحى. 9- هناك تدريبات روحية كثيرة فى مجالات المعاملات... مثل اللطف، وطول الأناة، واحتمال ضعفات الآخرين، وعدم الغضب، واستخدام كلمات المديح والتشجيع، وخدمة الآخرين ومساعدتهم، والطيبة والوداعة فى معاملة الناس. 10- تدريبات أخرى فى (نقاوة القلب): مثل التواضع، والسلام الداخلى، ومحبة الله، والرضى وعدم التذمر، والهدوء وعدم القلق، والفرح الداخلى بالروح، والإيمان، والرجاء. |
![]() |
رقم المشاركة : [2] |
مشرف منتدى الميديا
|
![]() تداريب مفيدة جداااااااا لحياتنا الروحية
ربنا يبارك خدمتك |
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : [3] |
مشرف المنتدى الاخبارى
|
![]() تدريبات حلوووة قوى وجت فى وقتها يا ميشو
ربنا يكون معانا ونحاول ننفذها ميرسى ليك ميشو |
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : [4] |
مشرف منتدى الملاك ميخائيل
|
![]() شكرا على مروركم الجميل |
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
صور لقداسة البابا شنودة الثالث | MrMr | صور البطاركه والاساقفه | 10 | 02-19-2009 02:41 PM |
لحظة ندم لقداسة البابا شنودة | ابانوب | منتدى الترانيم | 11 | 10-17-2008 09:16 PM |
معجزة لقداسة البابا شنودة | MrMr | منتدى قداسة البابا شنودة | 2 | 08-26-2008 03:57 PM |
وعظة لقداسة البابا شنودة عن اللطف | مسعد خليل | منتدى القداسات والعظات | 12 | 07-21-2008 07:12 AM |
عظة تدريبات الصوم الكبير | بنت الانبا تكلا | منتدى قداسة البابا شنودة | 5 | 07-01-2008 09:03 PM |