منتديات الانبا تكلا هيمانوت
 
jquery Ads




العودة   منتديات الانبا تكلا هيمانوت > المنتدى المسيحى > منتدى المرشد الروحى

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 06-30-2009, 05:41 AM
josephguirguis غير متواجد حالياً

 

avatakla تداريب فى ضبط النفس

تداريب فى ضبط النفس
فى فترة الصوم يليق بك أن تتدرب على ضبط النفس، كما تدرب نفسك على ضبط جسدك
+ ضبط النفس يظهر واضحاً، حيثما تمنع ذاتك عن شئ تشتهيه،أو تنفعل به، فلا تستسلم لشعور معين أو لدافع داخلى إنما تحكم ذاتك وكما قال الحكيم:
(من يحكم نفسه خير ممن يحكم مدينة)
+ يمكنك أن تحاول كمثال، أن تضبط نفسك فى وقت الغضب
وتضبط قلبك فى الداخل من الحقد والغيظ والكراهية، وتضبط لسانك من الإدانة ومن الحدة والعصبية والألفاظ الشديدة والقاسية
+ كذلك يمكنك أن تضبط نفسك من الإنفعال والتسرع والإندفاع، وتحاول أن تهدئ نفسك، فلا تتكلم بسرعة، أو تبدى رأيك بسرعة، ولا تقاطع غيرك فى حديثه، ولا تصدر حكماً دون التأكد من صحته أولاً
+ يمكن أن تضبط نفسك فى أية شهوة تخطر على قلبك، وتشتاق إلى تنفيذها، فلا تستلم لكل رغبة تأتيك، وإنما تتحكم فى مشاعرك، وفى أهوائك، وفى رغباتك، وفى غرائزك وكل نزواتك لا تجعل رغباتك تتحكم فيك، وإنما أنت الذى تتحكم فيها، تخضعها للعقل وللروح
+ أضبط نفسك أيضاً فى الدفاع عن كرامتك، أو فى الإنتقام لنفسك وتذكر قول الرسول
(أطلب إليكم أيها الأقوياء أن تحتملوا ضعف الضعفاء)
+ أضبط نفسك من جهة أفكارك، بأى شئ تتعلق فإن كانت تفكر فى ما لا يليق، أو فى التافهات حاول أن توقفها، وأن تحول تفكيرك إلى مجرى آخر
+ أضبط حواسك، وبخاصة سمعك وبصرك، فلا تسمح لنفسك أن ترى أو تبصر شيئاً غير لائق
+ أضبط نفسك أيضاً فى وقت الصلاة، بحيث لا تشرد أفكارك وبحيث لا تقف بطريقة غير خاشعة أمام الله
+ حاول أن تضبط نفسك من جهة الوقت، فلا تسمح أن يضيع وقتك فى متع يكون وقتك أثمن منها إن ضبط نفسك تماماً، تكون قد نجحت فى صومك
رد مع اقتباس
قديم 06-30-2009, 05:47 AM   رقم المشاركة : [2]
مشرف منتدى الميديا

الصورة الرمزية medhat atef
 
افتراضي

أضبط نفسك من جهة أفكارك، بأى شئ تتعلق فإن كانت تفكر فى ما لا يليق، أو فى التافهات حاول أن توقفها، وأن تحول تفكيرك إلى مجرى آخر


موضوع جامد بصراحة

ربنا يباركك



التوقيع:






منتديات الانبا تكلا هيمانوت





قسم الميديا المسيحية





Dohaaaaaaaaa
medhat atef غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-30-2009, 04:08 PM   رقم المشاركة : [3]

 
افتراضي

+ حاول أن تضبط نفسك من جهة الوقت، فلا تسمح أن يضيع وقتك فى متع يكون وقتك أثمن منها إن ضبط نفسك تماماً، تكون قد نجحت فى صومك بجد تسلم ايدك موضوع تحفةربنا يحميك


التوقيع: (لا تخف لأنى معك)
totaaa غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-02-2009, 08:17 PM   رقم المشاركة : [4]
مشرفة قسم منتدى البابا شنودة والبابا كيرلس ومنتدى المرشد الروحى

الصورة الرمزية بنت البابا
 
افتراضي

موضوع جميل فعلا ربنا يباركك

كل من يجاهد يضبط نفسة فى كل شىء


التوقيع:
كن مطمئنا جدا جدا ولا تفكر فى الامر كثير بل دع الامر لمن بيدة الامر


بنت البابا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-04-2009, 12:43 PM   رقم المشاركة : [5]
مراقب و مشرفة قسم التأملات و القسم الطبى
الصورة الرمزية بنت الانبا تكلا
 
افتراضي

اشكرك جوزيف ربنا يعوضك منتظرين المزيد


بنت الانبا تكلا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ضبط النفس للأب القمص أفرايم الأنبا بيشوى avatakla منتدى القداسات والعظات 0 04-07-2012 02:19 AM
بعض تداريب عن التواضع المصرى الأصيل منتدى اقوال الاباء 0 07-16-2011 04:05 PM
ضبط 3 مسجلين خطر حاولوا سرقة كنيسة مارمرقص بأكتوبر بنت الست العدرا منتدى الاخبار العامة 0 07-10-2011 01:01 AM
تداريب للطهارة بنت الست العدرا منتدى المرشد الروحى 2 05-22-2011 06:41 AM
احتراق 5 منازل ومحلات تجارية فى اشتباكات عنيفة بين عائلتين بأبو تشت المصرى الأصيل منتدى اخبارالعالم المسيحى 3 11-17-2010 04:50 AM


الساعة الآن 03:09 AM


† هدف خدمتنا: "‎ذوقوا وانظروا ما أطيب الرب‎" مزمور 34 : 8 †
† مبدأ خدمتنا: "ملعون من يعمل عمل الرب برخاء‎" ارميا 48 : 10 †
† شعار خدمتنا: "ليس لنا يا رب ليس لنا لكن لاسمك أعط مجدا‎" مزمور 115 : 1 †