#1
|
|||
|
|||
..السمك يحمى من الاطربات العقلية!
Bookmark & Share
Favorites Digg Del.icio.us Google MySpace Facebook Reddit Newsvine Live More ... الأحماض الدهنية الموجودة في لحوم السمك تلعب دورا هاما في نقل الرسائل الكيميائية بين أعصاب الدماغ. وأثبتت أبحاث فرنسية جديدة أن الدهون والزيوت الموجودة في الأسماك، تحمي من الإصابة بالاضطرابات العقلية، والمشكلات الإدراكية والعصبية. فقد وجد العلماء في اختباراتهم، التي أجروها على 642 رجلاً وامرأة، تراوحت أعمارهم بين 36 و47 عاما، وتقويم قدراتهم الإدراكية، خلال 4 سنوات، ومتابعة كميات اللحوم والأسماك، التي تناولوها، أن الأحماض الدهنية الموجودة في اللحوم الحمراء زادت خطر الإصابة بالمشكلات الإدراكية بنسبة 91 في المائة، بينما ساعدت أحماض "أوميغا 3" في الأسماك على تقليل هذا الخطر بنسبة 40 في المائة. وأوضح الباحثون أن الأحماض الدهنية تعتبر أهم المكونات الأساسية لأغشية الخلايا العصبية، التي تؤثر في وظائفها، وتلعب أحماض "أوميغا 3" بالذات، دورا هاما وحيويا في نقل الرسائل الكيميائية بين أعصاب الدماغ، الأمر الذي يمنحها خصائصها الوقائية ضد الاضطرابات العقلية، والأمراض العصبية، بعكس الشحوم الحيوانية الأخرى، التي تؤدي إلى تدهور الذاكرة، والإصابة بهبوط ذهني، ومشكلات عقلية ونفسية، لاسيما مع التقدم في السن |
06-03-2008, 02:17 PM | رقم المشاركة : [2] |
|
شكرا على المعلومات ميرنا ربنا يباركك
|
|
|
06-03-2008, 02:45 PM | رقم المشاركة : [3] |
|
شكرا لمرورك
|
|
|
06-03-2008, 11:20 PM | رقم المشاركة : [4] |
زائر
|
شكرا على الموضع جميل يا ميرنا
|
06-04-2008, 09:25 AM | رقم المشاركة : [5] |
مراقب و مشرفة قسم التأملات و القسم الطبى
|
اشكرك ميرنا على المعلومة المفيدة ربنا يباركك
|
06-05-2008, 07:36 PM | رقم المشاركة : [6] |
|
شكرااا على مروروكم
|
|
|
06-15-2008, 05:25 PM | رقم المشاركة : [7] |
|
شكرا ميرنا علي المعلومات ديه
ربنا يباركك |
|
|
06-22-2008, 06:23 AM | رقم المشاركة : [8] |
موقوف
|
مرسى على الموضوع الجميل
|
07-30-2008, 02:58 PM | رقم المشاركة : [9] |
امين الخدمة
|
شكرا ميرنا على المعلومة الجميلة ربنا يحافظ عليك
|
07-30-2008, 03:39 PM | رقم المشاركة : [10] |
مشرفة منتدى الاسرة المسيحية ومنتدى الطفل ومنتدى الصور المسيحية
|
ميرسى ليكى يا ميرنا
|
|
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ولادة الأطفال بعد الأسبوع الـ 37 أفضل لنمو المخ والصحة العقلية | sasso | المنتدى الطبى | 0 | 07-04-2012 12:14 PM |
المعجزة الثالثة صيد السمك الكثير | sasso | منتدى العهد الجديد | 3 | 06-02-2010 09:42 PM |
السمك عطلكم | pinknora | منتدى قداسة البابا كيرلس وحبيبه مار مينا | 12 | 11-17-2009 12:32 AM |
قصة صياد السمك | صبحى السواح | منتدى القصص | 2 | 10-02-2009 09:28 PM |
فوائد ( زيت السمك) | بنت الانبا تكلا | المنتدى الطبى | 5 | 05-25-2009 02:35 AM |