كيف.........؟؟؟؟؟؟؟؟؟

1- كيف اتخلص من العادات الرديئة ؟
* الاقتناع
اى الوعى بالمخاطر التى تسببها هذة العادات من امراض وخسارة فى الصحة والمال والاستهانة بكرامة الجسد "ام لستم تعلمون ان جسدكم هو هيكل الروح القدس " (ا كو 19:6)
* الاتضاع
ونعنى بة الهروب من المرة الاولى ... الهروب من صديق سئ او شلة فاسدة او وسط معثر او تلوث الحواس والجسد ليتك تحفظ حواسك وجسدك وتهرب من المعثرات " اهرب لحياتك ... ولا تقف فى كل الدائرة " ( تك 17:19)
* الاشباع
من خلال وسائط النعمة ( الصلاة - الانجيل - الاسرار المقدسة ) وحياة الكنيسة بقداستها وتسابيحها والحانها وطقوسها وخدمة الاخرين كما شبع دانيال والثلاثة فتية " جعل فى قلبة انة لا يتنجس باطايب الملك " ( دا 8:1)
* الاتساع
اى اتساع القلب بالرجاء وعدم الياس مع المثابرة فى الجهاد " خير لى ان اموت فى الجهاد من ان احيا فى السقوط " وثق ان الرب يسندك ويقويك لانة خلف نفسك المجروحة يقف لك المسيح ممسكا باكليل الجهاد
* الاشعاع
بمعنى ان تكون نورا لمن حولك " انتم نور العالم " ( مت 14:5) بسلوكك وحياتك كن صاحب رسالة فى حياتك تخدم الاخرين كما كان يسوع يفعل " يسوع ... جال يصنع خيرا ... " ( اع 38:10)

2- كيف اصلى ؟
الصلاة هى لقاء حى بين النفس والله تطبع فينا صورة المسيح وتؤهلنا للاتحاد بالله وهى سر النصرة على الشيطان وعلاقة حضور بقية الفضائل وهى مفتاح السماء وحل لكل مشاكلنا فكيف نستفيد من الصلاة ؟
* ضرورة الصلاة بالاجبية
- لانها قانون الصلاة : " الحياة التى بلا قانون تؤول الى الانحلال "
- لانها مدرسة الصلاة : " فهى تحوى وجبة دسمة كاملة ومتنوعة
- لانها المدخل لصلاة القلب : فهى تهنئ الانسان للصلاة القلبية الارتجالية
* اغلق بابك
من جهة القلب والحواس عن العالم الخارجى والناس ومهم هنا اختيار الوقت المناسب والتمهيد للصلاة بالقراءة الروحية والالحان والترانيم
* صارع مع الله
كما صارع يعقوب قائلا :" لااطلقك ان لم تباركنى " (تك26:32) وكما فعلت الارملة مع قاضى الظلم (لو18)
* كلمة كابن بايمان وانسحاق
لاتفقد روح البنوة مهما كانت اثامك بل تحدث مع الله بانسحاق فدمعة صادقة منك قادرة ان تخترق قلب الله " حولى عنى عينيك فانها قد غلبتانى " (نش 5:6)
* اغضب نفسك وثابر امام اعذار الهروب من الصلاة
لان "ملكوت السموات يغصب والغاصبون يختطفونة " (مت 12:11)
* تذوق الصلاة الدائمة
+ صلاة يسوع ( الصلاة السهمية ) " يارب يسوع المسيح ارحمنى "
+ حفظ اجزاء من صلاة الاجبية وبعض مزامير وايات وترديدها طوال اليوم
+ اشراك الله فى جميع اعمالنا اليومية
*الجهاد قبل واثناء وبعد الصلاة
للتغلب على الكسل والسرحان والتشتت الذهنى والفتور والروتينية وغيرها من المشاكل التى تواجهنا فى الصلاة

3- كيف اتخلص من الرياء ؟
الرياء هو احدى افات الحياة الروحية التى تفسدها فلا معنى للصلاة او الصوم او الصدقة او غيرها من الممارسات الروحية عندما يدخلها الرياء والرياء يعنى ان يكون الخارج اضخم بكثير من الداخل " ويل لكم ايها الكتبة والفريسيون المراؤون لانكم تشبهون قبورا مبيضة تظهر من خارج جميلة وهى من داخل مملوءة عظام اموات وكل نجاسة " ( مت 27:23)

* من هم المرائون (مت 23)
+ الذين يقولون ولا يفعلون
+ كل اعمالهم يعملونها كى تنظرهم الناس
+ يحبون المتكأ الاول والتحيات فى الاسواق
+ يعشرون النعنع والشبث والكمون ويتركون الحق والرحمة والايمان
+ يحملون الناس احمالا ثقيلة وهم لايريدون ان يحركوها باصبعهم هؤلاء قد استوفوا اجرهم على الارض وخسروا ملكوت الله
* كيف اتخلص من الرياء
- كن صادقا مع نفسك :
تمسك باخلاص القلب واهتم بالداخل " مجد ابنة الملك فى خدرها " (مز 13:45)
"الانسان الصالح من كنز قلبة الصالح يخرج الصلاح " (لو45:6)

- طابق قولك مع فعلك :
الرب يوبخ المرائين قائلا : " لماذا تدعوننى يارب وانتم لاتفعلون ما اقولة " ( لو46:6)
ودائما يحثنا : " من عمل وعلم فهذا يدعى عظيما فى ملكوت السموات " (مت 19:5) ليت اقوالك تصير مطابقة لاعمالك
- الاستنارة بوسائط النعمة :
" انما اعلم شيئا واحد انى كنت اعمى والان ابصر " (يو 25:9)
" مستنيرة عيون اذهانكم لتعلموا ماهو رجاء دعوته " (اف18:1)
الاستنارة بوسائط النعمة تزيل العمى وتهيب التواضع

4- كيف احيا الوداعة ؟
الوداعة احدى الفضائل التىنحتاجها فى هذة الايام الصعبة " طوبي للودعاء لانهم يرثون الارض " (مت 5:5)
وهى احدى ثمار الروح القدس " واما ثمر الروح فهو محبة فرح سلام .. وداعة تعفف " (غل23،22:5)

اولا:وداعة القلب :
+ الانسان الوديع لايغضب ولا ينفعل سريعا
+ الوديع هو الذى يزهد فيما هو فى ايدى الناس فيحبة الناس
+ الوديع هو الذى يحب الكل ويقدمهم عنة فى الكرامة

ثانيا:وداعة الفكر:
+ الانسان الوديع هو الذي لايدين الاخرين بل يستر عليهم لانة دائما يتذكر ضعفاتة وخطاياة
+ الوديع هو الذى يعترف بالخطا عندما يكون مخطئا ويكون مستعدا للتنازل عن راية الشخصى فى سبيل المجموعة
+ الوديع هو الذى يستفيد من الراى الاخر ويحترم الحوار ويؤمن بالقيادة الجماعية والعمل الجماعى فى اطار حياة الشركة
ثالثا:وداعة الحواس:
+وداعة اللسان:الكلمة الطيبة
+وداعة الفم:الابتسامة الحلوة
+وداعة الاذن:الاستماع الجيد
+وداعة العين:النظرة المقدسة
ليعطنا الرب ان نحيا ودعاء متشبهين بالرب يسوع الذى قال " تعلموا منى لانى وديع ومتواضع القلب" (مت29:11)

5- كيف استفيد من الصوم ؟

* الاتجاة للداخل :
بمعنى ان يصير الصوم مصحوبا بعشرة الله ويكون فرصة لغذاء الروح من خلال خلوة والصلاة والقراءات المقدسة ومصحوبا بصوم الفكر والحواس وصوم الجسد عن الشهوات :"مزقوا قلوبكم لاثيابكم وارجعوا الى الرب الهكم " (يو 13:2)

* عمل الرحمة :
" اليس هذا صوما اختارة حل قيود الشر اليس ان تكسر للجائع خبزك وان تدخل المساكين التائهين الى بيتك اذا رأيت عريانا ان تكسوة وان تتغاضي عن لحمك " ( اش 7،6:58)
* التوبة الجماعية (قداسات الصوم اليومية) :
من خلال منهج الكنيسة الرائع فى قراءاتها والحانها وطقوسها وقداساتها
* فترة الانقطاع والتداريب الروحية :
بالاتفاق مع اب الاعتراف ليكن لك فترة انقطاع وبعض التداريب الروحية التى تشبعك بالمسيح مثل صلاة يسوع - حفظ المزمير - عدم الادانة ... الخ

* الصوم بوعى واستنارة :
يجب ان نعى ان الصوم لايهدف الى ملاشاة الجسد اواضعافة وانة ليس غاية فى حد ذاتة ولا يجب ان يكون نوعا من الضغط او الكبت الجسدى بل هو وسيلة ونصل بها الى نقاوة القلب واعطاء الروح القدس الفرصة ليقودنا الى المسيح وعلامة صحتة هى الفرح الحقيقي الذى يتولد داخلنا طوال الصوم بحضور المسيح

6- كيف ابدع وابتكر ؟
الابداع هو قدرة الانسان على التخلص من الانماط التقليدية فى التفكير والايقان بحلول ابداعية متميزة غير مألوفة للمواقف والمشكلات التى تواجهة
ولابد للشخص المبدع ان تتوافر فية 4 قدرات هى :

* الطلاقة الفكرية :
ويقصد بها القدرة على تقديم اكبر عدد ممكن من الافكار خلال وحدة زمنيةمعينة بشرط ان تتصل هذة الافكار بموضوع معين من الموضوعات وتتسم فى الوقت نفسة بالملائمة
* الاصالة :
وهى القدرة على طرح الافكار التى تتسم بالتميز والجودة ويجب على هذة القدرة ان يكون نتاجها من الافكار التى ليس لها نموذج سابق اى لاتتسم بالشيوع

* المرونة الفكرية :
وهى تعنى القدرة على تغيير زواية الرؤية من جانب الى اخر من جوانب الموضوع والحياد عن المألوف وكسر حدود النمطية

* الحساسية للمشكلات :
والمقصود بها القدرة على تبين اكبر عدد من المشكلات المرتبطة بموضوع ما او شئ معين وتتفاوت هذة القدرة من فرد لاخر بتباين مالديهم من امكانية استشفاف المشكلات
ان عصرنا هو عصر الابداع والتميز والابتكار فهيا بنا نبدع ونبتكر فى مناخ الحب والحرية داخل كنيستنا ومجتمعنا .
.................................................. .................................................. .......
7- كيف اقتنى الاتضاع ؟
* تطلع باستمرار الى اتضاع مخلصك:
قال الرب " تعلموا منى لانى وديع ومتواضع القلب " (مت 29:11)
" اى ليس من ملاك وليس من انسان وليس من كتاب تتعلمون اتضاع القلب ولكن منى " (القديس يوحنا الدرجى)

* اعرف ذاتك:
ان معرفة الانسان لذاتة هى الواسطة الموصلة لمعرفة الله ( القديس اغسطينوس )

* افرح بالاهانات او المحتقرات:

فالنصبر اذن للاهانات والمحتقرات التى تاتى علينا بل نفرح بها عالمين انها تخلصنا من المجد الباطل وتنمى فينا الاتضاع ( الانبا موسي الاسود )

* انسب نجاحك الى الله:
" كما ان الاعين الجسدية حتى وان كانت صحيحة لايمكنها النظر بدون معونة النور هكذا الانسان وان كان بارا لا يستطيع ان يفعل شيئا صالحا ان لم يعنة نور النعمة فانسب كل مافيك من مواهب وانعامات روحية الى الله " (يوحنا كاسيان)

* بالممارسة العملية:
" ان العلوم والمهن لاتكتسب الا بالممارسة فمن يريد اكتساب صناعة من الصناعات يلزمة ممارستها بالعمل ليحصل على اتقانها والتمهير فيها هكذا الاتضاع ايضا (القديس باسيليوس الكبير)

* اهرب من المديح والكرامة:
من عدا وراء الكرامة هربت منة ومن هرب منها بمعرفة تبعتة وارشدت الناس الية ( القديس مار اسحق )

* احتمل الضيقات فى صبر:
" بواسطة التجارب ندنو من الاتضاع ومن يدوم بلا احزان او تجارب باب العظمة والكبرياء مفتوح امامة " (القديس ما اسحق

اتمني ان يعجبكم الموضوع