منتديات الانبا تكلا هيمانوت
 
jquery Ads




العودة   منتديات الانبا تكلا هيمانوت > المنتدى الاجتماعى > منتدى الاسره المسحيه > طباخك الخاص

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-09-2011, 04:16 PM
الصورة الرمزية sasso
sasso غير متواجد حالياً
مراقب و مشرفة قسم التأملات
 


avatakla شوربة الفريك بالخضار


من برنامج كل واشكر




المقادير
1 كوب فريك
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 بصلة مفرومة
2 فص ثوم مفروم
2 عود كرفس مقطع
1 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة
5 كوب ماء
2 مكعب مرقة خضار
2 ثمرة جزر مقطعة مكعبات
2 ثمرة كوسة مقطعة مكعبات

طريقة التحضير
  • نقي الفريك من الشوائب، ثم اغسليه جيداً تحت ماء جارية .. اتركيه جانباً حتى يتخلص من الماء الزائد.
  • في إناء عميق، شوحي البصل في زيت الزيتون لمدة دقيقة .. أضيفي الثوم واستمري في التشويح لبضعة ثواني.
  • أضيفي الكرفس والكزبرة، واستمري في التشويح .. أضيفي الماء ومكعبات مرقة الخضار، وتأكدي من المذاق.
  • أضيفي الفريك، واتركيه يغلي على النار .. أضيفي مكعبات الجزر والكوسة، وغطي الإناء بشكل جزئي واتركيه على نار متوسطة .. يمكنك إضافة مزيد من الماء حسب الرغبة.
  • قدمي الشوربة ساخنة مع العيش والسلاطة الخضراء أو حسب الرعبة.

التوقيع:

[flash=http://up.ava-takla.com/uploads/files/ava-takla-b558c66a96.swf]WIDTH=400 HEIGHT=350[/flash]
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربة الأرز والفطر sasso طباخك الخاص 3 03-02-2010 07:29 PM


الساعة الآن 01:49 PM


† هدف خدمتنا: "‎ذوقوا وانظروا ما أطيب الرب‎" مزمور 34 : 8 †
† مبدأ خدمتنا: "ملعون من يعمل عمل الرب برخاء‎" ارميا 48 : 10 †
† شعار خدمتنا: "ليس لنا يا رب ليس لنا لكن لاسمك أعط مجدا‎" مزمور 115 : 1 †