#1
|
|||
|
|||
أفضل 5 نصائح لإيقاظ الأطفال في الصباح
أفضل 5 نصائح لإيقاظ الأطفال في الصباح
http://www.ava-takla.com/up//uploads...bbea6b1db2.jpg 1.راقب سلوك النوم:الطفل الذي يعاني من مشكلة في الاستيقاظ في الصباح يعاني مشكلة في النوم باكرة. اطلب من الطفل أن يغير من عادة نومه. تأكد من عدم اعطاء الطفل كافيين أو اي مشروبات غازية بعد الساعة 2 ظهرا. 2. تأكد من أن الطفل مرتاح في سريره:إذا كان الطفل غير مرتاح أو خائف أو يشعر بالقلق في سريره فعلى الارجح بأنه لا يحصل على قسط كاف من النوم والراحة. بالطبع يجب أن تسأل الطفل عن شعوره لعله يخاف الظلمة أو لا يرتاح لنوم شقيقه بقربه. حل المشكلة لينام الطفل بهدوء. 3. جرب عدة طرق لايقاظ الطفل:بعض الاطفال يستجيبون لنور الشمس، بعضهم لساعات المنبه، وبعضهم للمسات الحنونة. بعض الاطفال قد يحتاجون إلى مجهود أكبر مثل النداء بالاسم أو الحمل. المهم أن تحاول كل الطرق لايقاظ الطفل دون أن تشعره بالغضب أو القلق. 4. اعداد الفطور الذي يحبه:قد تيقظك رائحة القهوة، ولكن الاطفال يحبون روائح الاطعمة التي يفضلونها. جرب تحميص أو خبز بعض الفطائر الشهية، رائحتها ستوقظ الطفل وتجعله في مزاج جيد. جرب القليل من القرفة، السكر، والبرتقال كروائح منعشة في الصباح. 5. دعهم يسيتقظون لوحدهم:تدريجيا درب الاطفال على الاستيقاظ لوحدهم، هذا سيحملهم المسؤولية اكثر ويجعلهم اقل اعتمادا عليك. للسنوات القادمة في حياتهم هم بحاجة إلى منبه داخلي يدفعهم للنهوض والعمل والاعتماد على انفسهم |
09-01-2011, 03:03 PM | رقم المشاركة : [2] |
امين الخدمة
|
موضوع اكثر من رائع ربنا يبارك فى خدمتك
|
|
|
09-03-2011, 06:10 AM | رقم المشاركة : [3] |
مشرف المنتدى الاخبارى
|
ميرسى يا بابا لمرورك وتشجيعك ليا
|
|
|
09-03-2011, 07:33 AM | رقم المشاركة : [4] |
|
موضوع روعه
ربنا يبارك تعبك من اجل الخدمه |
|
|
09-08-2011, 05:49 AM | رقم المشاركة : [5] |
مراقب و مشرفة قسم التأملات
|
موضوع اكثر من رائع ربنا يبارك فى خدمتك انــــــجى
|
|
|
09-08-2011, 04:34 PM | رقم المشاركة : [6] |
مشرفة منتدى سير القديسين
|
موضوع جميل ومهم قوي
ميرسي جوجو لتعبك الجميل |
|
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ولادة الأطفال بعد الأسبوع الـ 37 أفضل لنمو المخ والصحة العقلية | sasso | المنتدى الطبى | 0 | 07-04-2012 12:14 PM |
نصائح ... للحصول على نكهة أفضل | avatakla | طباخك الخاص | 0 | 03-12-2012 01:54 AM |
فى الصباح قبل خروجك من المنزل تعلم أن تأخذ معك .... | avatakla | منتدى المواضيع الهامة | 0 | 11-09-2011 04:07 AM |
الخجل الزائد عند الأطفال | marcoo maher | منتدى الاسره المسحيه | 1 | 03-03-2011 03:41 AM |
تمارين الصباح بطريقة بسيطة وسهلة | بنت البابا | منتدى المرشد الروحى | 7 | 03-26-2009 12:24 PM |