فوائد الضحك

حبيت انقل لكم هذا الموضوع لما فيه من فائدة جلية
اتفضلوا :

اوضحت دراسة قام بها فريق من الباحثين في جامعة "ميريلاند" الامريكية، وتناقلتها الكثير من وسائل الاعلام ان مشاهدة الافلام الكوميدية مفيدة للقلب لانها تزيد من تدفق الدم وهذا امر صحي جدا بحد ذاته.
وطلب الباحثون من 20 شابا وفتاة مشاهدة مقاطع من افلام حزينة، ومشاهدة مقاطع اخرى من افلام كوميدية.
كما طلب من المشاركين في الدراسة عدم تناول المشروبات الكحولية او تناول الفيتامينات او اداء تمرينات رياضية في الليلة التي يتم فيها اجراء التجربة، اذ ان كل هذه العوامل تؤثر على سرعة تدفق الدم.
ولاحظ الباحثون زيادة تدفق الدم عند مشاهدة الافلام الكوميدية، مثل فيلم "هناك شيء ما عن ماري"، الذي تم استخدامه في هذا البحث.
وقال الباحثون ان اثر مشاهدة الافلام الكوميدية يعادل اثر تناول ادوية القلب التي تعرف باسم "ستاتينز".
وعلى العكس فان مشاهدة افلام تحتوي على قصص حزينة، مثل فيلم "انقاذ الرقيب رايان"، كان لها اثر عكسي.
مشاهدة الافلام الكوميدية يزيد من تدفق الدم الى القلب
ويفسر الباحثون النتائج التي توصلوا اليها بانه من المحتمل ان الضحك الذي يصاحب الافلام الكوميدية يؤدي الى توسيع الشرايين، فيما يؤدي الضغط الذهني الناتج عن مشاهدة مواقف حزينة الى تضييقها

مرسى ليك يا ابانوب

وربنا يبارك تعب محبتك